07
Dec
見て欲しい～の！
ナオミンで～す
昨日と打って変わって、今日はいいお天気です～
気分も弾みます～ルンルン
近所の公園のポプラは綺麗な黄色で目を楽しませてくれています
ポプラの木の下は黄色い絨毯になっていました
こんな写真を撮るのがとても楽しく、最近は
を持ち
歩くようになっちゃいました
ただ今、写真の撮り方研究中です
これは写メですけどね
眩しすぎー
とりあえず撮ってみました
結構、自慢の公園です
よく撮影もしているし、遠くからワンコの散歩にも・・・
昨晩の夕ご飯のメインです
『体にいい野菜のおかず』がテーマです
鶏肉と玉ねぎ、セロリ、ニンジンをトマトで煮込みました。
味付けはコンソメ、塩コショウ・ローズマリーの枝１本で・・・
ご飯は十六穀米を入れて炊いています。
大きいじゃがいもはインカのめざめ
『インカのめざめ』は、うま味が凝縮されていて塩などふらなくても十分美味しいのだ
ナオミンはとても大好きです
健康的に食べて、適度な運動
をして健康な体を心がけましょう
042-336-8801