06
Aug
プレゼント。
今週も終わりです。
今日で荻窪にある癒庵堂（整体院）の新装工事が完了しました。
写真は後日アップいたします。
今週から三鷹のT様邸改修工事も着工しました。
木製雨戸をアルミ製に交換し、外装を塗り替えて外構も改修する工事です。
T様からの御依頼が今回で3回目となり、何度もリピートをいただいて本当にありがたいです。
世田谷のk様邸改修工事の方も解体工事が終了して松本大工が
黙々と木工事を行ってくれています。
先日、森田左官の正太郎くんから本のプレゼントをいただきました。
早速、すぐに読んだのですが、ジムに行ってトレーニングを初めても
3ヶ月以内で辞めてしまう人が8割位の割合だそうです。
6ヶ月続くと安定期に入ってづっと続けていけるそうです。
私もジムに通って6週目に入りました。
昨夜もジムに行き体重を計ると５．８kｇ痩せました。
中々、お腹まわりのお肉がとれませんが・・・
ウェイトトレーニングやランニングなど日によって凄くしんどい時がありますが
和製ジョージクルーニー目指して頑張ります。
今日のサッカープレイヤー名言集
「厳しい戦いであればあるほど、
勝ったときの喜びは大きいもんさ。」
ペレ（ブラジル）